Журнал Live Science представляет «проверенный на себе» список лучших подарков для здоровья и фитнеса

Топ-подарков полезных для здоровья.

Фитнес-трекер Charge 2

Выбрать фитнес-трекер уже не так просто, учитывая количество и разнообразие этих стимулирующих спортивный образ жизни девайсов на рынке. Live Science рекомендует Fitbit Charge 2. Этот трекер представляет собой обновление популярного фитнес-трекера Fitbit — Charge, но имеет больший экран дисплея, лучшие опции отслеживания активности и взаимозаменяемые браслеты.

Устройство отслеживает количество ежедневных шагов, приседаний и сжигаемых калорий. Оно автоматически сообщит сколько вы спали и когда проснулись, поэтому нет необходимости помещать трекер в «спящий» режим. Charge 2 снабжен функцией «поднять, чтобы посмотреть», так что экран включится, когда вы поднимете и повернёте запястье, чтобы на него посмотреть.

В Charge 2 предусмотрен монитор, непрерывно отслеживающий частоту вашего сердечного ритма в течение всего дня, трекер синхронизируется с вашим смартфоном, так что вы получаете уведомления о входящих звонках, сообщениях и событиях календаря прямо «на запястье».

ÐаÑÑинки по запÑоÑÑ Ð¤Ð¸ÑнеÑ-ÑÑÐµÐºÐµÑ Charge 2

Цена в РФ начинается примерно с 8,990 рублей.

 

AVOIN colorlife Infuser Water Bottle – Бутылка-инфузатор для фруктовой воды

Отличный подарок тем, кто любит воду с фруктовым вкусом. Просто заполняете инфузатор в центре бутылки фруктами по вашему выбору, а затем наслаждаетесь полезной ароматной водой. Инфузатор можно также использовать для хранения чайных пакетиков или полностью удалить, если рассчитываете наполнять бутылку только водой. Экологически чистый продукт, вписывается в большинство подставок для чашек, бутылка также безопасна для посудомоечных машин.

Картинки по запросу AVOIN colorlife Infuser Water Bottle

Цена заказа бутылки-инфузатора AVOIN на AliExpress составит около 525 рублей.

 

Многофункциональные наручные часы Suunto

Фитнес-трекеры могут не подойти тем, кто любит «уходить с проторенной дороги». Для туристов, альпинистов или любителей рафтинга в вашем офисе или списке друзей Live Science рекомендует Suunto Core Multifunction Watch. Эти часы оснащены высотомером, барометром и компасом для навигации, и штормовой сигнализацией, предупреждающей владельца о быстром падении барометрического давления (что может означать очень скорое ухудшение погодных условий).

 

Похожее изображение

Часы также отслеживают восходы и закаты, отсчитывая оставшееся время дневного света, и водонепроницаемы до глубины 30 метров. Стоимость часов от финского производителя в России начинается с 13 990 рублей, цена более доступных вариантов от Casioначинается от 5 тысяч рублей.

 

Светодиодные LED Monkey Lights

Эти светодиоды превращают колеса вашего велосипеда в привлекательное, сверкающее световое шоу. При скорости от 15 до 65 км/ч они могут создавать 42 различных круговых рисунка, от звезд и завихрений до сердечек и отпечатков лап щенков. На более низких скоростях свет тоже включается, но картинка не закроет всё колесо.

Лампы крепятся к колесам застежками-молниями и питаются от «мускульной» аккумуляторной батареи, установленной на вилке колеса. Впрочем, их общий вес не превышает 60 грамм. Шоу видно со всех сторон, что делает его отличным средством безопасности как для детей, так и для взрослых.

Картинки по запросу Светодиодные LED Monkey Lights

Отличный подарок для всех любителей двухколёсных машин. В России такие «светодиодки» уже продаются в большом многообразии, в основном в интернет-магазинах. Цена варьируется от выбора, начиная с нескольких сотен рублей.

 

Динамики-переноски Audible Rush

Одевать наушники во время езды на велосипеде — риск для безопасности, хотя музыка может весьма скрасить даже долгий заезд. Рулевые колонки от Audible Rush предлагают хорошее решение. Смартфон помещается внутри, хотя Samsung Galaxy S5 и аналогичные крупные модели не войдут, для них может потребоваться отдельный зажим для крепления телефона на велосипеде.

Картинки по запросу Audible Rush

При толщине всего 5,8 см и весе 207 грамм такой динамик не будет нагружать велосипедистов лишним весом. Audible Rush поставляется с годовой гарантией и обслуживанием клиентов, жалоб от которых пока не поступало, а вот благодарных отзывов уже набралось много.

Еще одна отличная идея подарка друзьям или коллегам — приверженцам активного отдыха: беспроводная акустика также уже представлена в России в широком спектре ценового выбора от двух с половиной до двадцати тысяч рублей.

 

Наушники Jabra Sport Pulse

Мониторинг музыки и частоты сердечных сокращений поставляется в одном пакете с Jabra Sport Pulse, набором беспроводных наушников, которые используют пульс во внутреннем ухе для отслеживания частоты сердечных сокращений во время тренировки. Наушники устойчивы к поту и воде. Они подключаются к приложению Jabra Sport Life, которое обеспечивает обратную связь и аудио коучинг, чтобы держать пользователей в целевой зоне. Наушники и приложение также записывают пройденное расстояние, сожженные калории и скорость.

Картинки по запросу Jabra Sport Pulse

Если у ваших друзей, занимающихся бегом есть свои любимые фитнес-инструменты, наушники Jabra могут синхронизироваться с независимыми приложениями. Цена в России начинается с примерно девяти с половиной тысяч рублей.

 

Fitlosophy Fitbook: журнал о фитнесе и питании

Конечно, для этого есть приложения. Но некоторым может понравится старомодный, без излишеств метод отслеживания диеты и физических упражнений бумагой и карандашом. Записная книжка включает страницы для планирования ваших целей на неделю и для регистрации приема пищи, питательных веществ, воды, сна и многого другого. Существуют также ежедневные страницы для отслеживания силовых тренировок, кардио-фитнесса и расписания классов в спорт зале. Плюс, книга призвана обеспечить мотивацию: есть выделенное «вознаграждение», где вы можете записать приз, который вы планируете дать себе за достижение своих целей на неделю.

Картинки по запросу Fitlosophy Fitbook

Проблема заключается в том, что со стремительным развитием приложений и иных цифровых технологий современного ЗОЖ, найти такой блокнот на русском языке очень трудно. Но в этом есть и «мотивационная» сторона — можно заказать такой органайзер здорового образа жизни на amazon.com (цена в диапазоне14-22USD без доставки) и использовать этот подарок как стимул выучить десяток-другой ключевых слов на английском!

 

Детектор ультрафиолета June

Солнцезащитный крем — не единственный способ сохранить кожу в безопасности. June — подобный драгоценному камню УФ-детектор, он фиксирует ежедневное пребывание на солнце и выдает данные ультрафиолетового индекса в режиме реального времени. Более того, устройство выдает индивидуальные предупреждения, когда УФ-воздействие достигает разрушительных уровней в зависимости от типа кожи пользователя.

Картинки по запросу june netatmo

 

Датчик поставляется в платиновых, золотых и бронзовых цветах, его можно стильно носить на кожаном ремешке, или на пластмассовой пряжке при активном отдыхе или занятиях спортом. Цена на amazon.com составляет около $144.95 - $149.99, среди российских поставщиков и производителей такая идея пока не нашла отклика.

 

S+ Монитор сна

В качестве праздничного подарка для страдающих бессонницей друзей или коллег по работе Live Science предлагает устройство под названием S +. Это небольшой прикроватный модуль, в котором есть сенсор движения и аудиодатчик отслеживания дыхания. Несмотря на то, что S +, возможно, не так точен, как носимый трекер сна, девай не «засыпает» вместе с вами, чтобы работать. Устройство регистрирует информацию об уровнях освещенности, температуре и шуме и дает обратную связь о способах улучшения сна.

Картинки по запросу S+ Монитор сна

S + также работает в качестве «блокнота для заметок», позволяя пользователям записывать заметки голосом или текстом и помогая распределить утренний сумбур мыслей в голове. Утром девайс разбудит вас во время самой легкой фазы сна, поэтому вы проснетесь освежённым и готовым к новому дню.

К сожалению, на российский рынок S + пока почти не поступает – сказывается отсутствие в App Store или Google Play контактного приложения для смартфона на русском языке. Однако в России продается его «двоюродный» аналог — стационарный смарт-трекер сна Sleepace RestOn (цена в интернет-магазинах 11490 рублей).

Источник: livescience.com